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装備品名
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ロッジ泊 |
テント泊 |
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メモ
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 ウェア類
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山シャツ（ウール、ダクロン製など）
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○ |
○ |
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丈夫なもの、ふた付きポケット
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山歩き用パンツ（ストレッチ性のあるもの）
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○ |
○ |
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低所は短パン(男性)暑い時期
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半袖シャツ（ポロシャツ：衿のあるもの/ダクロン製）
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○ |
○ |
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首回りの日焼け防止、暑い時期、速乾性の高い物
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防寒・上下クロロファイバー製などのシャツ、タイツ
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○ |
○ |
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夏でも軽量化、パジャマ代わりにも
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下着：パンツ、Tシャツ（速乾性の素材のもの）
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○ |
○ |
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予備１セットは機内持ち込みで
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ソックス（速乾性の素材のもの）
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○ |
○ |
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少量多洗濯（臭くても^^;死ぬことはない）
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セーター（フリース）
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○
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○ |
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低所ではベストフリースがよい
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帽子（日除け用と防寒用）
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○ |
○ |
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雨（雨期）にはゴア帽子がよい(ヒル避け)
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バンダナ類（手拭き、帽子、マスクなどに）
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○
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○
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１枚は大きめなタオルを
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マスク（喉荒れ防止・防塵）不織布マスク
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○ |
○ |
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カトマンズでも必要、乾期
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ウール手袋
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○ |
○ |
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高所
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オーバー手袋（ゴアテックスのオーバーミトン）
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△ |
△ |
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高所、降雨時にも使えます
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目出帽（防寒帽子と兼用がよい）
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△ |
△ |
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高所、夏はイヤーバンド（耳カバー）でもＯＫ
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雨具（ゴア製の上下セパレートタイプ、傘も要）
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○ |
○ |
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防風、防寒、多目的に使用、雨期は傘が活躍
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ウィンドヤッケ
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△ |
△ |
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ゴアテックスの雨具代用可
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オーバーズボン（高所トレッキング）
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△ |
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ゴアテックスの雨具代用可
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ダウンジャケット（高所トレッキング）
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△
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カトマンズ、ポカラでレンタル可能
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スパッツ（降雨時、雪道、泥道、砂道など）
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△
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ロングあるいはショート
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 トレッキング装備
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登山靴 (トレッキングシューズ)
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○ |
○ |
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目的に適した靴を履きましょう
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ストック（２本で使いましょう、膝がダメな人必需品）
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△ |
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カトマンズ、ポカラで入手可(700ルピー位)
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ザック
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○ |
○ |
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使い慣れたものを
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サブザック
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△ |
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小さくなるもの
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スタッフバッグ
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○ |
○ |
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防水のもの
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ビニール袋
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○
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ゴミ袋、汚れ物収納用
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ウェストポーチ
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△ |
△ |
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お好みで
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サングラス
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○ |
○ |
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雪のあるところ高所は絶対要
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水筒（折り畳み式だと嵩張らない）
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○ |
○ |
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テルモス（0.7リットル以上のもの）
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△ |
○ |
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ステンレスかチタン
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ヘッドランプ（軽量、長時間点灯可能タイプ）
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○ |
○ |
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ナイフ（スイスアーミーナイフタイプ）
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△ |
△ |
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コンパス（時計のベルトに付けられるもの）
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○ |
○ |
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あまり使いません。私は(^^;
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温度計（ファスナータブに付けるタイプ）
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△ |
△ |
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毎日の日記に記録
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銀塩カメラ（軽量タイプがお薦めですがお好みで）
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△ |
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フィルム（愛用の製品を。ネパールでも入手可能）
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△ |
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| デジタルカメラ（電池で使えるタイプ） |
△ |
△ |
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 トレッキングとデジタルカメラ |
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電池（単3はAA、単4はAAA表示で売っています）
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○
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○
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太陽充電池（ソーラ充電電池）長期の場合など
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△
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△
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時計（ソーラー充電高度計コンパス付きが便利）
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○ |
○ |
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筆記用具（３色ボールペン、鉛筆）
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○ |
○ |
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日本から
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地図（タメルのMaps Shopや書店で購入）
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○
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○
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あれば倍楽しくなります
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ガイドブック
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△ |
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カトマンズで購入（英文）
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ノート（日々の記録：地図があれば地図に書き込む）
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防水の袋などで保管します
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洗面用具セット
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○
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○
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石鹸、歯磨きセット、櫛など
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○
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○
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外科用消毒液、止血剤、化膿防止剤
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常備薬（整腸剤、下痢止め、頭痛薬、風邪薬、ビタミン剤）日焼け対策（リップクリーム、日焼け防止クリーム、手入れクリーム）
虫対策（かゆみ止め、安全な虫除け）痔の軟膏（ネパール式が不可の人）タイガーバーム 、目薬、のど飴
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△
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△
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下痢時に脱水防止で飲む。
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洗剤・シャンプー・日用品（ロールペーパー）
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△
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 キャンピング用品(キャンピングはロッジ等の宿泊設備が無いコースのみ。ローインパクトの原則を忘れずに）
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テント（小型テント良いもの無し200ドル以上する）
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○ |
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日本から（ロッジが無いエリアの場合のみ）
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テント（外張）
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△ |
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日本から、降雪期は要（遠征隊の話^^）
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マット
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○
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カトマンズで購入可能
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シュラフ
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○
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○
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ロッジ泊まりも要・レンタル可能
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シュラフカバー
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○
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ロッジ泊まりもあった方が快適/虫よけにも
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ストーブ（燃料はガスか灯油が良い）
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○
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日本から(プリムスストーブは日本より安い)
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燃料（プリムス ガスか灯油が手に入りやすい）
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○
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タメルの店で購入可能・航空機・危険物
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コッヘルセット
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○
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日本から(カトマンズにもあるが重い？)
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カップ（インドラ・チョークで買いましょう）
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○
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ステンレス製、よく洗ってから
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炊事用雑具（インドラ・チョークであるかな？）
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○
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防風アルミとか餅網
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食事用雑具（インドラ・チョークで買いましょう）
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○
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ボール、スプーン、皿
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ローソク（ネパール製があるが燃え尽きるのが早い）
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○
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マッチ（ライター）
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○
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○
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百円ライター(ネパールで9ルピーで買えます)
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サンダル（靴を脱いでリラックス、シャワーでも）
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○
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○
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ツエルト（ゴアシュラフカバーで代用）
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○ |
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ビバーク用
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ソーイングセット（ブラック・ダイヤモンドのもの）
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○ |
○ |
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ザック、靴等の補修もできる
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常備食（梅干し、のり、みそ汁）
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△ |
△ |
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嗜好品（日本から準備）
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非常食（トレカーズ・ナッツ、waiwai、チョコ）
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○
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○
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カトマンズで購入
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 その他(Trekking Tools)
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短波ラジオ（ラジオは ソニーか、中国製）
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ガモウバック（レンタルあり）
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パスルオキシメータ（レンタルあり：日本から）
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酸素（カトマンズでレンタル/購入）
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ルートの記録に
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ネパールで使える衛星携帯電話（ レンタル）
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プリペイド式衛星携帯電話：グループ用
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○…持って行くべきもの、△…必要に応じて装備するもの（私の経験から判断）
このリストは個人でガイド＋ポーターを雇ってトレキングをする場合の参考装備です（暑い季節の場合、冬半袖は不要です）
グループツアーの場合、装備（寝袋、マット類）は旅行社（トレッキングエージェント）で準備されている場合があります。
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 ショップ・メーカー情報 |
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ネパール製品・ネパールショップ
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| シェルパ・アウトドア(Sherpa Outdoor)アウトドア用品製造販売。タメルに店がある。輸出もしている。 |
| ヤクトレック & マウンテンギア(YAK TREK & MOUNTAIN GEAR)アウトドア用品製造販売。輸入品の販売も行っている。 |
| エベレストハードウェア(Everest Hard Wear)アウトドア用品製造販売。名前は如何にもネパール的…。 |
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ノースフェイス ショップ トリデビマルグ(タメル入口のヒマラヤ銀行前)にある韓国系の店(2F)。ゴールドウィン韓国製オリジナルやインド製のオリジナルがある。年に数回バーゲンを行う。ツーリストやネパール人で賑わっている。ノースフェイスのザック、シュラフ、ウェアなど色々あるがウェアがメイン。
写真(上下)は2006年末のバーゲンの広告。
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日本
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| モンベル・ファクトリーアウトレット 廃番になった製品や形や色が変更になり販売されなくなった製品を値引きして販売。 |
| ウオークアバウト アウトレット オンラインショップ ディバッグ(26L)を先日購入。4410円(送料代引き手数料含む)で満足。 |
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広告
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