Day 01
カトマンズ-- --ルクラ 〜ガット〜パクディン 泊
Day02
パクディン 〜ベンカール〜モンジョ〜国立公園入口〜ジョルサレ
〜ナムチェバザール 泊
Day03
ナムチェバザール滞在 (高所順応日)
ナムチェの丘〜シャンボチェ〜エベレストビューホテル散策
Day04
ナムチェバザール 〜キャンズマ〜サナサ〜モン・ラ〜ポルツェ・タンガ 泊
付近を散策:橋まで(ポルツェ村に行く道)
Day05
ポルツェ・タンガ 〜ドーレ 泊
付近を散策(クーンビラの裏側の無名峰の峻嶺が美しい)
Day06
ドーレ滞在 (高所順応日)
先の村までハイキング(北面は雪が残っていて午後はぬかるみ)
Day07
ドーレ 〜ルザ・カルカ〜マッチェルモ 泊
付近を散策(エベレストを見ることができる丘5800mがある)
Day08
マッチェルモ 〜ゴーキョ 泊
モレーンを散策(往復9時間でゴズンバやキョズンバに行くことができる)
Day09
ゴーキョ 〜ゴーキョピーク 〜ゴーキョ 〜ナ 泊
Day10
ナ 〜ターレ〜ポルツェ〜パンボチェ 泊
カラパタールトレッキングへ続きます>>>
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